Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
18 мар 24
ольга5770- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1141 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 80,65г | Углев: 109,41г.
Завтрак:
Особая Коллекция Молоко 1.5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Белый Город Молоко 2,5%, Icim Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Делси Форель Слабосоленая.
Обед:
Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Простоквашино Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Мандарин, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю