screpw- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя screpw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1523 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 78,49г | Углев: 176,22г. Завтрак: Indomie Kari Ayam, Telur. Обед: Es Teh, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kentang Goreng, Nasi Putih. Ужин: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

screpw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

screpw- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

screpw-Изменение Веса