Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
01 дек 15
Wolf360- Журнал, 01 дек 15
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2015
81 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2015:
2313 ккал
Жир: 81,20г | Белк: 144,74г | Углев: 244,33г.
Завтрак:
Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado.
Обед:
Puré de Papa, Milanesa de Pollo.
Ужин:
Pan Francés, Estofado de Carne, Ñoquis de Papa.
Перекус/Другое:
Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Джиу-джитсу - 1 час, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю