LouiseCalegari- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя LouiseCalegari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantando para entrar em jejum.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1510 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 84,56г | Углев: 186,70г. Завтрак: Integralmedica My Whey, AdeS Leite de Soja Original, AdeS Leite de Soja Zero, Tia Sônia Granola, Mel, Banana Prata, Mamão Formosa. Обед: Doce de Leite, Masterfoods Molho de Mostarda, Croutons Simples, Predilecta Milho Verde em Conserva, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quatá Ricota Fresca. Ужин: Turma da Mônica Maçã (100g), Doce de Leite, AdeS Leite de Soja Original, Integralmedica My Whey, Quaker Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Pringles Batata Creme e Cebola, Natural Gurt Whey Gurt. подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Велотренажёр - 55 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LouiseCalegari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LouiseCalegari- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

LouiseCalegari-Изменение Веса