irin81- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя irin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1445 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 98,35г | Углев: 163,07г. Завтрак: Milbona Skyr Fragola, Sarchio Fiocchi di Avena, Alpro Barista Soya. Обед: Caseificio Pini Nutricotta, Aia Tarky, Conad Pane Arabo. Ужин: Elah-Dufour Caramella Mou, Paren Finocchi a Spicchi , Nestlé Maxibon Choco Brownie, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Tre Mulini Pane di Segale, Avocado. Перекус/Другое: Equilibra Protein 35% White Chocolate. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irin81- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

irin81-Изменение Веса