Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lukinaeu
Журнал
17 мар 24
lukinaeu- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя lukinaeu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1043 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 55,16г | Углев: 71,93г.
Завтрак:
Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, SPAR Зеленый Горошек, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, SPAR Маслины без Косточек, Помидоры Черри, Сочное Филе Индейки в Духовке Запеченое, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура.
Обед:
Гречка Вареная, Грецкие Орехи, Особая Коллекция Страчателла, Сочное Филе Индейки в Духовке Запеченое, Свекла Вареная, Шампиньоны в Сметане.
подробнее ...
3578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lukinaeu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю