Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
17 мар 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак. Не стала заморачиваться - просто 200 грамм творога 2%, десткое питание, банан. Ничего мне в жизни не нужно, лишь бы творог был в доступе :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1488 ккал
Жир: 40,35г | Белк: 93,03г | Углев: 184,59г.
Завтрак:
Магнит Банан, Агуша Пюре Яблоко-Черная Смородина-Ежевика, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Якитория Каппа Маки, Автосуши Ролл с Морским Гребешком и Такуаном, Ролл с Креветкой, Ikigai Ролл с Крабом, Автосуши Ролл с Беконом, Ролл с Лососем, Роллы, Ролл с Лососем.
Ужин:
Магнит Банан, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Магнит Банан, Суп куриный.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Лимон-Лайм.
подробнее ...
1439 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю