n_chichkova- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1350 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 93,46г | Углев: 157,47г. Завтрак: Клубника, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 15%, Макфа Мука, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Чай, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса