Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
16 мар 24
Atalinia- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1298 ккал
Жир: 48,46г | Белк: 122,63г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Медовик Традиционный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мидии, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Помидоры, Черемша, ВкусВилл Манго, Свой Огород Крапива, Куриная Грудка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Шпинат.
Ужин:
ВкусВилл Кефир 1%, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю