olegms1- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

2107 ккал

Жир: 112,92г | Белк: 111,45г | Углев: 151,85г. Завтрак: Орехи Макадамии, Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Обед: Апельсин, Простоквашино Творожок Клубника , Snaq Fabriq Snaqer, Мёд, Wellness Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду , Сметана 15%, Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю