pcl74- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1903 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 246,75г | Углев: 132,93г. Завтрак: Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Tomates, Clara de Huevo, Huevo. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Mercadona Atún Natural, Tomates, Manzanas Granny Smith, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Lentejas Cocidas, Clara de Huevo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса