Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
01 дек 15
chuchuchuchu- Журнал, 01 дек 15
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2015
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2015:
2371 ккал
Жир: 72,31г | Белк: 192,91г | Углев: 245,77г.
Завтрак:
Манго, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка.
Ужин:
Крекеры, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Конфета, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю