Ozgur25- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Ozgur25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

86,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1333 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 127,24г | Углев: 117,38г. Завтрак: Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Обед: Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu. Ужин: Proteinocean Creatine, Domates Çorbası, Proteinocean Protein Tozu, Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk But. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ozgur25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ozgur25- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ozgur25-Изменение Веса