Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
16 мар 24
Elena_evans- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1511 ккал
Жир: 44,95г | Белк: 125,24г | Углев: 116,07г.
Завтрак:
Protein Rex Crispy Тайская Дыня, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Правильное Решение Огурцы Маринованные , Ёбатон Печенье Манго Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры.
Ужин:
Bombbar Сгущенка, Магнит Лимон, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс.
Перекус/Другое:
Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю