flyandcry- Журнал, 16 мар 24

С января 2023 я убрала мясо из своего рациона, изначально это был небольшой челлендж, который перерос в более долгий срок.
Не так давно я попробовала котлету, но удовольствия от этого не получила, поэтому продолжаю есть рыбу.
Кбжу: 184/ 19,93/0,85/14,76

---

475 ккал

Жир: 12,27г | Белк: 25,77г | Углев: 55,75г.   Завтрак: Чудо Творожок Персик-Груша. Обед: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Перекус/Другое: Nestle Nuts. подробнее ...