cinthiaoliver- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя cinthiaoliver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1498 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 66,55г | Углев: 158,76г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Adria Cream Cracker, Banana Prata. Обед: Sadia Linguiça Fininha. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Arcor Butter Toffees Chocolate. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Беговая Дорожка - 35 минуты, Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cinthiaoliver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cinthiaoliver- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

cinthiaoliver-Изменение Веса