Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chloe1280
Журнал
16 мар 24
chloe1280- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя chloe1280
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
2152 ккал
Жир: 84,04г | Белк: 119,16г | Углев: 232,25г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Sliced Ham, Anchor Butter, Toasted Crumpet.
Обед:
Bread with Butter, Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Batchelors Super Noodles, Bulk Pure Whey Protein.
Ужин:
Lidl French Fries, Sea Bass.
Перекус/Другое:
Sweet Corner Gummy Bears, Asda Chosen By You Ridge Cut Crisps, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tea with Milk and Sugar, Apples .
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
cycling - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chloe1280-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю