Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cricricriiis
Журнал
16 мар 24
cricricriiis- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя cricricriiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1280 ккал
Жир: 47,63г | Белк: 81,27г | Углев: 105,60г.
Завтрак:
Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Hacendado Aguacate, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde Integral.
Обед:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur de Proteinas, Boniato, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Salsa Pizza Tomate y Orégano , Lidl Burger Meat Picada CERDO.
Перекус/Другое:
DIA Jamón de Pavo, Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Aguacate, DIA Gouda en Lonchas, Mahou Cerveza Clásica.
подробнее ...
4519 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cricricriiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю