Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
16 мар 24
DCDesigner- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1402 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 81,80г | Углев: 118,44г.
Завтрак:
Banana, Wegmans Olive Oil Extra Virgin, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Egg, Ideal Protein Fine Herbs & Cheese Omelet Mix.
Обед:
Aloha Chocolate Fudge Brownie Protein Bar.
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Egg, 2% Fat Milk.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю