Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
16 мар 24
Anna Andreewna- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1504 ккал
Жир: 68,70г | Белк: 69,55г | Углев: 151,29г.
Завтрак:
Огурец, Жареное Яйцо.
Обед:
Рафаэлло Конфета, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Сметана , Блины.
Перекус/Другое:
Куриный Пирог, Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Зарядка - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Стоять - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю