Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
11 мар 24
R.zEmfira- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1366 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 83,95г | Углев: 171,84г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий.
Обед:
Каравай Маковый Рулет, Теремок Облепиховый Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молоки.
Ужин:
Мёд, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Говяжий Бульон, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1645 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю