Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeespi1
Журнал
16 мар 24
valeespi1- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя valeespi1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A controlarme…pequeño ajuste de calidad y calorías diarias..🙏
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1348 ккал
Жир: 57,91г | Белк: 93,64г | Углев: 128,48г.
Обед:
La Paulina Queso Port Salut, Bimbo Rapiditas Integrales, Lechuga, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Menoyo Aceto Balsámico , Lechuga, Tomates Cherry, Empanada de Carne, Empanada de Verdura, ENA Colágeno.
Перекус/Другое:
El Peoncito Coco Rallado, Croppers Pasta de Maní, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Banano, Genser Semillas de Chía, La Serenísima Leche Descremada, ENA Whey Protein (30g).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeespi1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю