Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
13 мар 24
mac@ana- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1068 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 60,69г | Углев: 106,34г.
Завтрак:
Canela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar, Farelo de Aveia, Cisne Sal Tradicional, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Ovo, Psyllium, St. Dalfour Geléia de Framboesa, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Molho Branco, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Espinafre, Abacaxi, Quero Feijão Carioca .
Перекус/Другое:
Pauli Bolacha Doce.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю