_ket- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1564 ккал

Жир: 73,91г | Белк: 127,07г | Углев: 141,79г. Завтрак: Блины на Молоке 1,75% (с Растительным Маслом), Кофе, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Банан, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Обед: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Ужин: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Салат из Рукколы с Грушей и Сыром Blue, SPAR Овощи на Гриле, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Перекус/Другое: Petra Печенье Искушение. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса