Micronus- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Micronus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1472 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 118,93г | Углев: 164,68г. Завтрак: Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Pilos High Protein Pudding. Обед: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Ужин: Maggi Przyprawa w Płynie, Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Plony Natury Ryż Jaśminowy Czarny, Frosta Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Micronus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Micronus- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Micronus-Изменение Веса