Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sergej80
Журнал
30 ноя 15
Sergej80- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя Sergej80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
1102 ккал
Жир: 33,58г | Белк: 94,64г | Углев: 90,66г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом.
Обед:
Пикадор Сырный Соус, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Огородников Икра Кабачковая, Кета, Ред Булл Ред Булл.
подробнее ...
2899 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sergej80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю