|
SF🌉•Renpho digital scale@1115p⚖️
117.9lbs=53.479 kilograms⚖️🌉
|
53,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1046 ккал
|
Жир: 51,27г | Белк: 65,94г | Углев: 83,91г.
Завтрак: Naked Pea Protein Powder, Frozen Cherries, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Beveri Organic Golden Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Trader Joe's New Zealand Organic Sliced Cheddar Cheese, Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Great Value Walnuts Halves & Pieces , Buckwheat Bread, Cooked Carrots, Pineapple (Cooked or Canned), Apple Barn Apple Butter, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Boudin Sourdough Bread, Scallions or Spring Onions , Fresh & Easy Genovese Basil Pesto, Skinless Chicken Breast, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. подробнее ...
|
|
482 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 54 минуты, Samsung Health - 23 часа и 6 минуты. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
