Лена бежит- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

48,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1382 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 100,84г | Углев: 127,25г. Завтрак: Lotte Choco Pie, Snaq Fabriq Coco Tropic, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Свекла Вареная, Maltagliati Макароны Отварные, Николаевские Сыроварни Масло Крестьянское 72,5%, Яйцо-Пашот. Обед: Свекла Вареная, Моя Цена Тунец Натуральный, Мистраль Чечевица Вареная, Перловка Отварная. Ужин: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Gutendorf Сыр Пармезан . Перекус/Другое: Агрокомплекс Масло Крестьянское, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Магнит Апельсин, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса