Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ogeid2kul
Журнал
30 ноя 15
Ogeid2kul- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя Ogeid2kul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
918 ккал
Жир: 40,89г | Белк: 69,95г | Углев: 64,62г.
Завтрак:
Whole Milk.
Обед:
Turkey Ham, Tomatoes.
Ужин:
Eggplant with Cheese and Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Cherry, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Water.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ogeid2kul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю