Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel_sl
Журнал
15 мар 24
Ninel_sl- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Ninel_sl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1588 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 101,02г | Углев: 119,31г.
Завтрак:
ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Сосиски Куриные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Каравай Лаваш Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Drive Cafe Шоколад Молочный.
Обед:
Шампиньоны с творожным, Гречка Отварная, Velle Банановое Молоко, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами.
Ужин:
DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Белковые блины, Шампиньоны с творожным, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Каравай Лаваш Тонкий .
Перекус/Другое:
Alpro Фундучное Молоко, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Nutgo Миндальный Батончик.
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel_sl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю