Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerafon
Журнал
15 мар 24
lerafon- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя lerafon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
73 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1821 ккал
Жир: 71,95г | Белк: 104,48г | Углев: 177,34г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Heinz Кетчуп Томатный, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Индейка Духовая, Капуста Тушеная.
Ужин:
Союзмультфильм Мармелад Жевательный, Kultlab Крэйзи Капучино, Жизнь Март Темаки с Куриной Грудкой, Чуккой и Кимчи, Жизнь Март Онигири с Сурими.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Сава Карпаччо.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerafon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю