Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
12 мар 24
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🩸
43,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1036 ккал
Жир: 42,85г | Белк: 63,45г | Углев: 103,27г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Мандарины, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, El Mercado Brotes Tiernos, Lidl Queso Burgos, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье Домашнее, Хлеб Черный, Суп Грибной.
Ужин:
Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales , Krakowska Ducha Z Drobiem, Овощная Запеканка, Помидоры Черри, El Mercado Brotes Tiernos, Сладкий Красный Перец.
подробнее ...
1052 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю