Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
15 мар 24
marm0ora- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
2674 ккал
Жир: 126,15г | Белк: 136,06г | Углев: 267,06г.
Завтрак:
Duck Donuts Maple Bacon Donut, Cashew milk, Organic Great Value Chia Seeds, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Strawberries , Hass Avocado.
Обед:
Pineapple , Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Baked sweet potatoes, Tajin Clasico Seasoning.
Ужин:
Passion Fruit Juice, Viva Chicken Yuca, Viva Chicken Plaintains, Viva Chicken Huacatay, Viva Chicken 1/2 Chicken Dark/White.
Перекус/Другое:
Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, RxBar Blueberry, Bananas .
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю