Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meli Fabiano
Журнал
15 мар 24
Meli Fabiano- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Meli Fabiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1954 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 120,17г | Углев: 212,28г.
Завтрак:
La Serenísima Leche 1%, Tregar Queso Blanco Light, Frutillas, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Carrefour Pan Mignon, Huevo Duro.
Обед:
Cocinero Aceite de Oliva, PECHUGA de POLLO CRUDA sin PIEL, Gallo Arroz Yamaní Integral.
Ужин:
Freddo Helado Tramontana, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, Pizza de Queso de Masa Gruesa.
Перекус/Другое:
Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo Duro, Carrefour Pan Mignon.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Meli Fabiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю