formanyuk87- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя formanyuk87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

минус первые 10 кг. Ура! Хотя разница не особо видна, но идем дальше.

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1075 ккал

Жир: 38,51г | Белк: 69,15г | Углев: 115,02г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капуста Белокочанная, НЕВА Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Морковча , Белая Дача Бодрящая Редиска, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Сухари Ванильные, НЕВА Зефир. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

formanyuk87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

formanyuk87- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

formanyuk87-Изменение Веса