Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ania.ania.ania.
Журнал
30 ноя 15
ania.ania.ania.- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя ania.ania.ania.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
1273 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 44,35г | Углев: 136,52г.
Завтрак:
Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomarańcze, Pilos Mleko 1,5%, Owsianka Błyskawiczna, Goplana Czekolada z Bakaliami.
Ужин:
Szynka Pieczona, Ryż Biały.
Перекус/Другое:
Wedel Czekolada Mleczna z Bakaliami.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ania.ania.ania.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю