Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
15 мар 24
Domflawn- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1617 ккал
Жир: 43,08г | Белк: 129,97г | Углев: 154,98г.
Завтрак:
Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk, Oats, Myprotein Protein Granola, Blueberries.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry.
Ужин:
Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
MyProtein Protein Crisps - Barbecue, Popchips BBQ Potato Chips, Myprotein Hazelnut-Whip, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, Danone Get Pro Protein Pudding , Halo Top Gooey Brownie.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю