rusavanna- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя rusavanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Режим, овощи, низкий жир, вечером только чай, активная работа накануне

59,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1858 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 148,28г | Углев: 109,30г. Завтрак: Куриная Грудка Вареная, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Болгарский Перец, Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Ужин: Евразия Томленые Щечки с Пюре, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Furstkeg Пиво Lager, Heinz Терияки Соус , Евразия Томленые Щечки с Пюре, Дымов Индейка Копчёная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rusavanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rusavanna- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

rusavanna-Изменение Веса