nglevykina- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя nglevykina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1698 ккал

Жир: 66,63г | Белк: 85,01г | Углев: 187,71г. Завтрак: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Верный Багет Фитнес, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Snickers Minis, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Billa Шницель Куриный в Яйце. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Белевский Продукт Зефир без Сахара, Изюм (без Косточек), Конфил Лазоревая Птичка, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nglevykina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nglevykina- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

nglevykina-Изменение Веса