Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
timwongchiman92
Журнал
15 мар 24
timwongchiman92- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя timwongchiman92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
29,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
10554 ккал
Жир: 230,28г | Белк: 1874,61г | Углев: 192,73г.
Завтрак:
Emco Flocons d'avoine, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Lidl Amandes Décortiquées.
Обед:
Pâturages Mozzarella, Blanc de Poulet, Chou-Fleur.
Ужин:
Viande de Dinde, Champignons de Paris (Sautés).
Перекус/Другое:
Noix de Cajou Grillées Non Salées, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pomme.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
timwongchiman92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю