usya1989- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя usya1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1599 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 95,97г | Углев: 99,14г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Красная Цена Форель Слабосолёная, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Яйцо (Целое), Ярхлеб Хлеб Злаки Plus Семена Подсолнечника. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

usya1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

usya1989- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

usya1989-Изменение Веса