Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
30 ноя 15
Mcvalla- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
1781 ккал
Жир: 114,88г | Белк: 74,32г | Углев: 117,94г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад с Мятой, Ирис, Красный Луч Молоко 3,2, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Обед:
Котлета Говяжья, Капуста, Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо.
Ужин:
Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика.
Перекус/Другое:
Ferrero Rondnoir, Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю