Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Furyano82
Журнал
14 мар 24
Furyano82- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя Furyano82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
2457 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 208,54г | Углев: 269,78г.
Завтрак:
Hacendado Leche Entera, Café, Hacendado Queso Edam , Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Decathlon Whey Protein Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Café.
Обед:
Hacendado Pan de Molde Blanco, Mercadona Atún Natural, Kania Mostaza Suave, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Salteado de Pollo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino.
Ужин:
Milbona High Protein, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Milbona Requeson Light, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Entera, Café, Panrico Donuts Normal, Bio Organic Choco Shells, Aptonia Cereal Bars - Chocolate, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Furyano82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю