Anyta_Sakhno- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Anyta_Sakhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

до и после -22кг

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1467 ккал

Жир: 61,29г | Белк: 46,86г | Углев: 179,21г. Завтрак: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Карбонат, Блины на Молоке. Обед: Птичий Двор Утка Фаршированная Яблоками, Рис Вареный. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Табрис Биота, Белый Хлеб, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Рис Вареный. Перекус/Другое: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. подробнее ...

631 Сторонников Поддержка

Комментария

Умничка! Красотка 😍 Тоже мечтаю увидеть цифру 59 🤩

14 мар 24 написано членом: Элинора

у меня тоже желание сбросить 22 кг. За сколько похудели?

14 мар 24 написано членом: Аманция

Как же здорово, вы умничка

14 мар 24 написано членом: Anastasiy333

Худела долго, с перерывами на беременость😄

14 мар 24 написано членом: Anyta_Sakhno

У Вас прям будто и не -20, а намного больше)) Очень хочется, чтоб мои -20 выглядели также со стороны🤭

14 мар 24 написано членом: Татьяна_ТТ

Молодец!)

14 мар 24 написано членом: KarinaAlex8

Молодец 👏 вообще

14 мар 24 написано членом: LydmilaOgneva

Классный результат 👍🏼🌺

14 мар 24 написано членом: aleksandra isaeva

Отличный результат.Я мечтаю 56)

14 мар 24 написано членом: Алла2001

Супер 🙌🩷🩷🩷

14 мар 24 написано членом: ⚜️Mo.kk.o⚜️

👍🏻

14 мар 24 написано членом: olka12345678954

супер! как вы это сделали? на сколько ккал питались? спорт?

14 мар 24 написано членом: Nastena9022

вы соблюдали БЖУ?и сколько калорий в лёгких кушали?

14 мар 24 написано членом: Olga Tol

Прекрасно

15 мар 24 написано членом: allaskvortsova1975

Красотка🔥

15 мар 24 написано членом: Ekaterina Kortunova

👍👍👍👍

15 мар 24 написано членом: AS1961

Спасибо за мотивацию не сдаваться!

15 мар 24 написано членом: p.olesya76

Вы большая молодец!

15 мар 24 написано членом: Rershev20

Невероятно !!! Восхищаюсь !!!

15 мар 24 написано членом: Vitali08

Очень мотивирует! Супер результат 👍

15 мар 24 написано членом: katerynka.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anyta_Sakhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anyta_Sakhno- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Anyta_Sakhno-Изменение Веса