Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eesantos.
Журнал
12 мар 24
eesantos.- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя eesantos.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1260 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 88,09г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
Banana Nanica, Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Pão Francês.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alface, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Cenouras, Sobrecoxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eesantos.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю