andre morgad- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя andre morgad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

102,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1225 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 119,14г | Углев: 113,99г. Завтрак: Nutrata W100 Whey Protein, Ovo Cozido. Обед: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Nutrata W100 Whey Protein. подробнее ...

4014 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andre morgad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andre morgad- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

andre morgad-Изменение Веса