dai.vidanova- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя dai.vidanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

95,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1269 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 73,08г | Углев: 149,83г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Carioca Feijão Cozido, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Ужин: Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: H2OH! Limoneto, Banana Nanica, Caqui, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro), Piraquê Wafer Sabor Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dai.vidanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dai.vidanova- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

dai.vidanova-Изменение Веса