yanika.uzhinceva- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя yanika.uzhinceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

88,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

936 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 45,42г | Углев: 92,10г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Гречка Варёная, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Обед: Ленивые Голубцы🥬, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanika.uzhinceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanika.uzhinceva- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

yanika.uzhinceva-Изменение Веса