Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D00dle
Журнал
14 мар 24
D00dle- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя D00dle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay! This is better than I had any right to expect, but that's it. Starting fresh from today! Luckily I still have some of my batch cooked meals in the freezer so all I need is quick cheap snacks. Any one got any suggestions? Snacks is where I fall down and running around after my 3 year old means I need them to stay on my feet sometimes 🤣
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1357 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 79,42г | Углев: 161,76г.
Ужин:
Aldi Onion Bhaji, Tesco Plain Naan, Aldi Reduced Fat Coconut Milk, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Twix White Twix , Babybel Mini Light Cheese, Cucumber (with Peel) , Asda Rice Cake Salt & Vinegar.
подробнее ...
3314 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Roasted or air fryed chickpeas with chilli 🌶️ or popcorn. I have a popcorn maker and I also had some flavourings as a present ranging from salt and vinegar to maple syrup which are low calorie although I like popcorn unflavoured too.
14 мар 24 написано членом:
Wooly987
Wooley987 not a fan of popcorn but I'm fascinated by the chickpeas! Gonna look up a method 😄
14 мар 24 написано членом:
D00dle
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D00dle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю