Лана таролог- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Лана таролог | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1397 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 123,19г | Углев: 78,97г. Завтрак: Клевер Молоко 6%, Кофе, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Обед: Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Завтрак на 434 калории. Яйца со шпинатом, форель слабосоленая домашней засолки на хлебцах, огурец и капучино.

14 мар 24 написано членом: Лана таролог


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лана таролог-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лана таролог- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лана таролог-Изменение Веса